吉田知那美、臀部と内転筋に特化したトレーニングを公開
吉田知那美、臀部と内転筋に特化したトレーニングを公開
カーリング女子で五輪2大会連続メダリストの吉田知那美が、臀部と内転筋を重点的に鍛えるトレーニングの様子を公開した。
カーリング女子で冬季五輪2大会連続のメダルを獲得した吉田知那美（35）が、30日までにインスタグラムのストーリーズを更新し、臀部と内転筋に重点を置いたトレーニングを公開した。
吉田は黒のブラトップとスパッツ姿で運動する写真を掲載。これまで臀部と内転筋を十分に使えていなかったと振り返りながら、今回のトレーニング後には狙った部位に筋肉痛が出るとして、その効果を前向きに伝えた。
吉田は2018年平昌五輪で銅メダル、2022年北京五輪で銀メダルを獲得。今年3月には12年間所属したロコ・ソラーレを退団した。
4月からはカナダ・トロントで新設された初のプロリーグ「ロックリーグ」に参戦。日本、韓国、スウェーデンなどの選手で構成する混成チーム「タイフーン」に所属し、主将を務めた。私生活では2022年7月、元アルペンスキー選手の河野恭介氏と結婚している。
T.Maeda--JT
